• Главная
  • Каталог рецептов
    • Блюда из картофеля
    • Супы
    • Бутерброды
    • Мясные блюда
    • Выпечка
    • Закуски
    • Салаты
    • Напитки
    • Каша
    • Овощные блюда
    • Плов
    • Завтраки
    • Разное
    • Блюда из рыбы
    • Десерты
  • Таблица мер и весов
  • Статьи
  • Об авторе
Простые рецепты с фото
  • Главная
  • Каталог рецептов
    • Блюда из картофеля
    • Супы
    • Бутерброды
    • Мясные блюда
    • Выпечка
    • Закуски
    • Салаты
    • Напитки
    • Каша
    • Овощные блюда
    • Плов
    • Завтраки
    • Разное
    • Блюда из рыбы
    • Десерты
  • Таблица мер и весов
  • Статьи
  • Об авторе
No Result
View All Result
Простые рецепты
No Result
View All Result

Простые рецепты с фото > Блюда из картофеля > Картофель с шампиньонами и яблоком в рукаве

Картофель с шампиньонами и яблоком в рукаве

рубрика: Блюда из картофеля
0 0
Картофель с шампиньонами и яблоком в рукаве

Женщина, которая любит себя и свое тело, своих родных, обязана следить за питанием. Это не значит «сидеть» на изнурительных диетах, есть микроскопические порции или во всем себе отказывать. Это значит выбирать правильные продукты, которые будут насыщать и приносить пользу организму, а не разрушать его.

К примеру, многие отказываются от картофеля из-за его калорийности и крахмалистости. И это правильно! Но ко всему нужно подходить с умом.

Молодой картофель не только безвреден для фигуры при правильном приготовлении, но и содержит полезные вещества в рекордных количествах.

Ингредиенты:

  • Картофель – 5-6 шт.
  • Шампиньоны – 200 гр.
  • Репчатый лук – 1 шт.
  • Яблоко – 1 шт.
  • Чеснок – 4 зубчика / 3 ч.л. сухой смеси.
  • Сок лимона – 25 мл.
  • Соль — 1/2 ч.л.
  • Черный молотый перец – 1/4 ч.л.

Время приготовления: 55 минут.

Пошаговое приготовление

Начинаем готовить картофель с шампиньонами и яблоком в рукаве с подготовки ингредиентов.

Шампиньоны хорошо промываем под холодной проточной водой, а затем еще 2-3 раза в глубокой посудине. Нарезаем средним кубиком или полосками.

Молодой картофель очищаем и нарезаем дольками.

Луковицу нарезаем кружочками. Мелко не шинкуем, потому как в процессе запекания подгорит.

Яблоко нарезаем дольками, удалив семенную коробочку.

Лимон нарезаем кружочками. Чеснок чистим и не шинкуем. Он в этом блюде используется для приятного аромата.

Все компоненты помещаем в кулинарный рукав и перемешиваем. Кладем рукав на противень, застеленный пергаментной бумагой или фольгой. Будущее блюдо помещаем в разогретый духовой шкаф, выставляем температуру 190 градусов и оставляем там на 45 минут.

Диетическое блюдо с низкой калорийностью готово.

Подаем картофель с шампиньонами и яблоком на тарелке, украшенной зеленью.

Оцените этот рецепт

Добавить комментарий Отменить ответ

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Лимит времени истёк. Пожалуйста, перезагрузите CAPTCHA.

Свежие рецепты:

Продукты, которые снижают уровень кортизола в организме

Продукты, которые снижают уровень кортизола в организме

17.04.2023
Как правильно выбрать полезную рыбу

Как правильно выбрать полезную рыбу

15.04.2023
Какими травяными чаями можно заменить черный и зеленый?

Какими травяными чаями можно заменить черный и зеленый?

14.04.2023
Полезные свойства куриных яиц

Полезные свойства куриных яиц

13.04.2023
Влияние температуры еды на организм человека

Влияние температуры еды на организм человека

12.04.2023
Основные конкуренты KFC в США

Основные конкуренты KFC в США

07.04.2023
Что принято кушать на Пасху

Что принято кушать на Пасху

06.04.2023
Какая еда является кошерной

Какая еда является кошерной

05.04.2023
Сколько еды съедает человек за всю жизнь

Сколько еды съедает человек за всю жизнь

04.04.2023
Сколько еда переваривается в желудке

Сколько еда переваривается в желудке

03.04.2023

2FOOD.RU

  • Главная
  • Каталог рецептов
  • Кулинарная таблица мер и весов
  • Об авторе
  • Статьи
  • Карта сайта
No Result
View All Result
Top.Mail.Ru

Новые рецепты:

Продукты, которые снижают уровень кортизола в организме

Продукты, которые снижают уровень кортизола в организме

17.04.2023
Как правильно выбрать полезную рыбу

Как правильно выбрать полезную рыбу

15.04.2023
Какими травяными чаями можно заменить черный и зеленый?

Какими травяными чаями можно заменить черный и зеленый?

14.04.2023
Полезные свойства куриных яиц

Полезные свойства куриных яиц

13.04.2023
Влияние температуры еды на организм человека

Влияние температуры еды на организм человека

12.04.2023

Рубрики

  • Блюда из картофеля
  • Блюда из рыбы
  • Бутерброды
  • Выпечка
  • Десерты
  • Завтраки
  • Закуски
  • Каша
  • Мясные блюда
  • Напитки
  • Овощные блюда
  • Плов
  • Разное
  • Рецепты KFC
  • Салаты
  • Статьи
  • Супы

Тэги

В соевом соусе ананас блины борщ в аэрогриле в горшочках в домашних условиях в духовке в кастрюле в мультиварке в рукаве в сэндвичнице в хлебопечке грибы детское питание для детей из свинины интересный рецепт канапе картошка кексы котлеты кролик курица лапша маскарпоне на дрожжах на зиму на новый год на пару на сковороде пельмени помидор помидоры черри савоярди свинина сыр тесто тирамису фарш хлебопечка чеснок шампиньоны шпажки щи

© 2023 2FOOD.RU - простые рецепты.

No Result
View All Result
  • Главная
  • Карта блога
  • Каталог рецептов
  • Кулинарная таблица мер и весов
  • Об авторе

© 2023 2FOOD.RU - простые рецепты.

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In