• Главная
  • Каталог рецептов
    • Блюда из картофеля
    • Супы
    • Бутерброды
    • Мясные блюда
    • Выпечка
    • Закуски
    • Салаты
    • Напитки
    • Каша
    • Овощные блюда
    • Плов
    • Завтраки
    • Разное
    • Блюда из рыбы
    • Десерты
  • Таблица мер и весов
  • Статьи
  • Об авторе
Простые рецепты с фото
  • Главная
  • Каталог рецептов
    • Блюда из картофеля
    • Супы
    • Бутерброды
    • Мясные блюда
    • Выпечка
    • Закуски
    • Салаты
    • Напитки
    • Каша
    • Овощные блюда
    • Плов
    • Завтраки
    • Разное
    • Блюда из рыбы
    • Десерты
  • Таблица мер и весов
  • Статьи
  • Об авторе
No Result
View All Result
Простые рецепты
No Result
View All Result

Простые рецепты с фото > Овощные блюда > Тушеная капуста с рисом

Тушеная капуста с рисом

В горшочках

рубрика: Овощные блюда
0 0
Тушеная капуста с рисом

Тушить капусту можно по-разному. Причем перечень используемых при этом продуктов практически не ограничен. Однако на этот раз хотелось бы представить вашему вниманию постный рецепт тушеной капусты в горшочке, который мы дополним сытным рисом, пикантным чили и ароматным чесноком.

Попробуйте сделать это вместе с нами, чтобы убедиться — не всегда постное меню бывает безвкусным.

Ингредиенты:

  • белокочанная капуста — 80 г
  • белый рис — 10 г
  • свежая морковь — 31 г
  • чеснок — 1 зуб.
  • чили по вкусу
  • соль
  • томатная паста — 10 мл
  • фильтрованная вода — 95 мл
  • специи
  • масло — 1 ч.л.

Приготовление:

На первом этапе очень хорошо промываем (до полной прозрачности) белый рис любого сорта, перекладываем его в глубокую кастрюлю и отвариваем в достаточном количестве прохладной воды до готовности. На это примерно уйдет 15-20 минут, спустя которые отбрасываем отварную крупу (но не разваренную!) в сито и даем жидкости стечь.

Параллельно снимаем пару верхних листьев на кочане и мелко рубим капусту тонкими брусочками.

Кроме того, очищаем небольшую морковь от кожуры и промываем вместе с зубчиком чеснока и маленьким кусочком чили, после чего первую крупно натираем, второй рубим, а третий давим в давилке.

Соединяем все подготовленные составляющие нашего блюда в сухой глубокой миске: рис, чили, капуста и морковь.

Перемешиваем ингредиенты широкой лопаткой, чтобы все они равномерно распределились между собой, после чего аккуратно перекладываем овощи с рисом в глиняный горшочек, куда мы не забыли влить немного подсолнечного масла.

На следующем этапе вводим внутрь томатную пасту, разведенную до однородности в половине стакана фильтрованной воды.

Также высыпаем в блюдо крупную соль и любимые специи по собственному вкусу.

В последний раз размешиваем ложкой или лопаткой ингредиенты и, накрыв горшочек крышкой, оставляем капусту с рисом на решетке в разогретой до 180-ти градусов духовке на 25 минут. После некоторого остывания приготовленного постного блюда, его можно подавать на стол с соленьями или свежими овощами.

Приятного аппетита!

Оцените этот рецепт
Tags: в горшочках

Добавить комментарий Отменить ответ

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Лимит времени истёк. Пожалуйста, перезагрузите CAPTCHA.

Свежие рецепты:

Продукты, которые снижают уровень кортизола в организме

Продукты, которые снижают уровень кортизола в организме

17.04.2023
Как правильно выбрать полезную рыбу

Как правильно выбрать полезную рыбу

15.04.2023
Какими травяными чаями можно заменить черный и зеленый?

Какими травяными чаями можно заменить черный и зеленый?

14.04.2023
Полезные свойства куриных яиц

Полезные свойства куриных яиц

13.04.2023
Влияние температуры еды на организм человека

Влияние температуры еды на организм человека

12.04.2023
Основные конкуренты KFC в США

Основные конкуренты KFC в США

07.04.2023
Что принято кушать на Пасху

Что принято кушать на Пасху

06.04.2023
Какая еда является кошерной

Какая еда является кошерной

05.04.2023
Сколько еды съедает человек за всю жизнь

Сколько еды съедает человек за всю жизнь

04.04.2023
Сколько еда переваривается в желудке

Сколько еда переваривается в желудке

03.04.2023

2FOOD.RU

  • Главная
  • Каталог рецептов
  • Кулинарная таблица мер и весов
  • Об авторе
  • Статьи
  • Карта сайта
No Result
View All Result
Top.Mail.Ru

Новые рецепты:

Продукты, которые снижают уровень кортизола в организме

Продукты, которые снижают уровень кортизола в организме

17.04.2023
Как правильно выбрать полезную рыбу

Как правильно выбрать полезную рыбу

15.04.2023
Какими травяными чаями можно заменить черный и зеленый?

Какими травяными чаями можно заменить черный и зеленый?

14.04.2023
Полезные свойства куриных яиц

Полезные свойства куриных яиц

13.04.2023
Влияние температуры еды на организм человека

Влияние температуры еды на организм человека

12.04.2023

Рубрики

  • Блюда из картофеля
  • Блюда из рыбы
  • Бутерброды
  • Выпечка
  • Десерты
  • Завтраки
  • Закуски
  • Каша
  • Мясные блюда
  • Напитки
  • Овощные блюда
  • Плов
  • Разное
  • Рецепты KFC
  • Салаты
  • Статьи
  • Супы

Тэги

В соевом соусе ананас блины борщ в аэрогриле в горшочках в домашних условиях в духовке в кастрюле в мультиварке в рукаве в сэндвичнице в хлебопечке грибы детское питание для детей из свинины интересный рецепт канапе картошка кексы котлеты кролик курица лапша маскарпоне на дрожжах на зиму на новый год на пару на сковороде пельмени помидор помидоры черри савоярди свинина сыр тесто тирамису фарш хлебопечка чеснок шампиньоны шпажки щи

© 2023 2FOOD.RU - простые рецепты.

No Result
View All Result
  • Главная
  • Карта блога
  • Каталог рецептов
  • Кулинарная таблица мер и весов
  • Об авторе

© 2023 2FOOD.RU - простые рецепты.

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In