• Главная
  • Каталог рецептов
    • Блюда из картофеля
    • Супы
    • Бутерброды
    • Мясные блюда
    • Выпечка
    • Закуски
    • Салаты
    • Напитки
    • Каша
    • Овощные блюда
    • Плов
    • Завтраки
    • Разное
    • Блюда из рыбы
    • Десерты
  • Таблица мер и весов
  • Статьи
  • Об авторе
Простые рецепты с фото
  • Главная
  • Каталог рецептов
    • Блюда из картофеля
    • Супы
    • Бутерброды
    • Мясные блюда
    • Выпечка
    • Закуски
    • Салаты
    • Напитки
    • Каша
    • Овощные блюда
    • Плов
    • Завтраки
    • Разное
    • Блюда из рыбы
    • Десерты
  • Таблица мер и весов
  • Статьи
  • Об авторе
No Result
View All Result
Простые рецепты
No Result
View All Result

Простые рецепты с фото > Салаты > Салат из овощей и сыра фета

Салат из овощей и сыра фета

Салат с овощами с фетой

рубрика: Салаты
0 0
Салат из овощей и сыра фета

Сегодняшний рецепт — это что-то между обычным овощным салатом и греческим. Он очень простой и лёгкий, а маринованный лук придаёт блюду кислинку.

Стоит обратить внимание на порядок добавления ингредиентов, ведь пекинская капуста не должна вобрать в себя лишнюю жидкость.

Сыр фета имеет свойство распадаться, поэтому его нужно выкладывать в самом конце. Такой салат легко может обойтись и без соли, ведь в нём есть и солоноватая фета и маринованные оливки.

Салат из овощей и сыра фета
На 2 порции.
Сложность: легко.
Время приготовления: 15 минут.

Ингредиенты

Ингредиенты:

  • помидоры — 3 шт;
  • красный болгарский перец;
  • капуста пекинская — 50 г;
  • сыр фета — 30 г;
  • лук репчатый;
  • оливки без косточки — 50 г;
  • чеснок — 1 зубчик;
  • итальянские травы сушёные;
  • бальзамический уксус — 2 ч. л;
  • масло растительное — 1 ст. л;
  • перец чёрный;
  • соль.

Приготовление:

1. Нарезаем оливки пополам. Лук режем тонкими полукольцами.

Нарезаем оливки пополам. Лук режем тонкими полукольцами

2. В отдельной ёмкости маринуем лук. Для этого заливаем его чайной ложкой бальзамического уксуса, перчим.

В отдельной ёмкости маринуем лук

3. Нарезаем помидоры и болгарский перец небольшими кусочками.

4. В миску отправляем оливки, помидоры, перец и замариновавшийся лук. Перемешиваем.

5. Нарезаем пекинскую капусту поперёк. Фету режем кубиками, стараясь, чтобы сыр не развалился.

6. Отправляем капусту в миску к остальным ингредиентам.

7. Готовим заправку для салата: уксус, масло, травы, мелко нарезанный чеснок, свежемолотый перец, немного соли.

Готовим заправку для салата

8. Перекладываем составляющие салата из миски на блюдо горкой. Сверху выкладываем кубики феты. Перед подачей поливаем заправкой. Перчим.

Сверху выкладываем кубики феты. Перед подачей поливаем заправкой. Перчим

Салат готов, приятного аппетита!

Оцените этот рецепт

Добавить комментарий Отменить ответ

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Лимит времени истёк. Пожалуйста, перезагрузите CAPTCHA.

Свежие рецепты:

Чем кормить гостей на праздник Пасхи?

Чем кормить гостей на праздник Пасхи

20.03.2023
Как считать калории чтобы похудеть

Как считать калории чтобы похудеть

19.03.2023
Этимология слова "жрать"

Этимология слова «жрать»

18.03.2023
Как выбрать скатерть для стола

Как выбрать скатерть для стола

17.03.2023
Самая эффективная диета

Самая эффективная диета

16.03.2023
Что такое «еда вок в коробочках»

Что такое «еда вок в коробочках»

15.03.2023
Можно ли еду в фольге греть в микроволновке

Можно ли еду в фольге греть в микроволновке

14.03.2023
Какая еда полезна для похудения?

Какая еда полезна для похудения?

13.03.2023
Сколько воды выпивать в день

Сколько воды выпивать в день

12.03.2023
Сколько калорий нужно потреблять взрослому человеку

Сколько калорий нужно потреблять взрослому человеку

11.03.2023

2FOOD.RU

  • Главная
  • Каталог рецептов
  • Кулинарная таблица мер и весов
  • Об авторе
  • Статьи
  • Карта сайта
No Result
View All Result
Top.Mail.Ru

Новые рецепты:

Чем кормить гостей на праздник Пасхи?

Чем кормить гостей на праздник Пасхи

20.03.2023
Как считать калории чтобы похудеть

Как считать калории чтобы похудеть

19.03.2023
Этимология слова "жрать"

Этимология слова «жрать»

18.03.2023
Как выбрать скатерть для стола

Как выбрать скатерть для стола

17.03.2023
Самая эффективная диета

Самая эффективная диета

16.03.2023

Рубрики

  • Блюда из картофеля
  • Блюда из рыбы
  • Бутерброды
  • Выпечка
  • Десерты
  • Завтраки
  • Закуски
  • Каша
  • Мясные блюда
  • Напитки
  • Овощные блюда
  • Плов
  • Разное
  • Рецепты KFC
  • Салаты
  • Статьи
  • Супы

Тэги

В соевом соусе ананас блины борщ в аэрогриле в горшочках в домашних условиях в духовке в кастрюле в мультиварке в рукаве в сэндвичнице в хлебопечке грибы детское питание для детей из свинины интересный рецепт канапе картошка кексы котлеты кролик курица лапша маскарпоне на дрожжах на зиму на новый год на пару на сковороде пельмени помидор помидоры черри савоярди свинина сыр тесто тирамису фарш хлебопечка чеснок шампиньоны шпажки щи

© 2023 2FOOD.RU - простые рецепты.

No Result
View All Result
  • Главная
  • Карта блога
  • Каталог рецептов
  • Кулинарная таблица мер и весов
  • Об авторе

© 2023 2FOOD.RU - простые рецепты.

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In